Mi okozhat szemduzzanatot?

Rossz látás a szem duzzanata

az aloe segíti a látást

A kor előrehaladtával sokaknak gondot okoz a szem alatti táskák megjelenése. Az esetek túlnyomó többségében a problémát az alváshiány, a felfokozott életritmus és az állandó fáradtság okozza.

Ugyanakkor az idősödés természetes velejárója az anyagcsere-folyamatok rossz látás a szem duzzanata, minek következtében a test egyre több területén jelennek meg a zsírpárnák, illetve duzzanatok — így például a szem alatt is. Ráadásul a kötőszövetek fokozatosan veszítenek feszességükből, ami szintén kedvez a szem alatti táskák kialakulásának.

doppelherz tabletták a látáshoz

Ugyanakkor egyes betegségek is okozhatják a kellemetlen esztétikai probléma megjelenését. Mi állhat még a háttérben? Allergiás reakció, például ételallergia vagy szénanátha.

Mi az a szemfáradtság?

Csökkent pajzsmirigyműködés A táskás szem kialakulását olyan problémák is okozhatják, melyek során a szervezetben felszaporodik a szövetek közötti folyadék — így például a csökkent máj- pajzsmirigy- vagy veseműködés is állhat a háttérben. A pajzsmirigy tested egyik igen fontos belső elválasztású mirigye, mely a gégeporc mögött található.

figyelem látásromlás esetén

A körülbelül 20 grammos mirigy működése kihat az egész szervezetre. Olyan hormonokat termel, melyek szabályozzák a test anyagcsere-folyamatait és a testhőmérsékletet, valamint befolyásolják az oxigénfelhasználást. Mindemellett pedig a szív, illetve a központi idegrendszer működését is szabályozzák.

Szemfáradtság okai

Ha tehát a pajzsmirigy nem funkcionál megfelelően, az az egész szervezetre negatív hatással van. A hypothyreosis — vagyis pajzsmirigy-alulműködés — következtében a szövetek vizet tartanak vissza, és megjelenik a szem alatti duzzanat.

A betegség kezelése A probléma további tünete lehet az elhízás, a fáradékonyság és a cikluszavar. Ha mindezek miatt arra gyanakszol, hogy a hypothyreosis téged is érint, feltétlenül fordulj orvoshoz.

Mi az árpa?

A betegség kezelése többnyire hormonpótlással történik, enyhébb esetekben azonban elegendő lehet a fokozott jódbevitel is, amit jódozott konyhasó, valamint tengeri halak fogyasztásával tehetsz meg. A napi ajánlott jódmennyiség felnőttek esetében körülbelül mikrogramm. Vashiány a táskák mögött Ha nem jut elegendő vas a szervezetedbe, annak számtalan egészségügyi következménye lehet. Ha ezzel a problémával küzdesz, jellemzően gyorsabban fáradsz el, gyakran kimerültnek, gyengének érzed magad, idővel pedig vérszegénnyé válsz.

Ha ugyanis a test nem jut kellő mennyiségű vashoz, az a vérellátás zavarához vezethet, hiszen a hemoglobin egyik fontos alkotóeleme éppen ez a kémiai elem.

szemészeti vizsgálat

Mindennek következtében a szem alatti terület nem kap elég oxigént, és megjelennek a táskák. Ráadásul a vashiányban szenvedők többnyire sápadtabbak is az átlagnál, így a különféle bőrproblémák esetükben jóval szembetűnőbbek lehetnek.

Mit tehetsz ellene?

a látás százaléka glaukómában

Legegyszerűbben némi étrendi változtatással kerülheted el, illetve szüntetheted meg a vashiányt. Fogyassz több állati eredetű táplálékot, például májat, tonhalat.

Ha esetleg vegetáriánus vagy, kicsit nehezebb a helyzeted, de nem reménytelen.

A spenót, az olajos látás tesztelés, valamint a vörösbor egyaránt magas vastartalommal bírnak.

Emellett fontos, hogy elegendő mennyiségű C- illetve B-vitamint juttass a szervezetedbe — mindkét vitamin elősegíti ugyanis a vas felszívódását.

A szemfáradtság okai, tünetei és kezelése

Végül pedig fontos, hogy türelmes légy: a vashiány megszüntetéséhez akár hat hónapra is szükséged lehet. Allergia a probléma hátterében Mivel a szem alatti terület bőre meglehetősen vékony, érzékenyebb a test más felületeihez képest. A mindössze fél milliméter vastag bőrt könnyen irritálhatja bármilyen környezeti tényező, minek következtében a hajszálerek kitágulnak, így a terület rossz látás a szem duzzanata — karikássá — válik.

Ezután pedig könnyen előfordulhat, hogy a szem alatti kötőszövetek megduzzadnak, és kialakulnak a táskák.

presbyopia-korral összefüggő hyperopia